¿El aceite CBD afecta la efectividad de los entrenamientos?

Los aceites y otros productos que contienen CBD son conocidos como suplementos dietéticos. Se puede oír mucho sobre sus propiedades profilácticas y terapéuticas, pero pocos consumidores saben que el CBD se usa en el deporte.

Hasta hace poco, la comunidad deportiva desaprobaba todos los productos de cannabis. Esto queda bien ilustrado por el caso de Nate Díaz, un luchador de la MMA que, tras perder una pelea, fumaba un vaporizador en una conferencia de prensa. Esto llamó la atención de la Agencia Antidopaje de Estados Unidos.

La reacción desfavorable de esta institución provocó una efervescencia en el debate público. En efecto, el 1 de enero de 2018, la Agencia Mundial Antidopaje eliminó el CDB de la lista de sustancias prohibidas. No existen pruebas objetivas que permitan equiparar el aceite CBD con agentes de dopaje.

¿Qué es el CDB?

Los lectores que no están familiarizados con el tema de cannabis pueden preguntarse qué es el CDB. Se trata de una abreviatura de la palabra cannabidiol, que significa uno de los compuestos químicos contenidos tanto en el cannabis índica y el cannabis sátiva. Este compuesto no tiene ningún efecto psicoactivo, por lo que los productos que lo contienen en su composición (como el aceite de cannabis) son legales y seguros de usar.

¿Cómo el aceite CBD afecta al cuerpo?

Aunque el aceite CBD, como ya hemos dicho, no es una sustancia dopante, sin duda afecta la efectividad del entrenamiento. ¿Cómo? Entre otras cosas, acelerando los procesos regenerativos.

El ya mencionado Nate Díaz enfatizó los efectos analgésicos y antiinflamatorios del aceite CBD – él lo usaba, según decía, después de cada pelea. Los jugadores de fútbol del club estadounidense Broncos tomaban el aceite CBD después de partidos intensivos para aliviar el dolor muscular.

Cuando el CDB se incluyó en la lista de sustancias prohibidas, enviaron una petición a la institución correspondiente solicitando un examen exhaustivo de los efectos del CBD en el cuerpo y reclamando que se elimine de la lista de sustancias prohibidas. Argumentaron que el aceite CDB les ayudaba a reducir el uso de analgésicos opioides, que causan una serie de efectos secundarios.

Aceite CBD

Aceite CBD – otras propiedades

El aceite CBD no sólo alivia el dolor y ayuda a los músculos a regenerarse. Según relatan los deportistas, también tiene un efecto beneficioso en muchas otras funciones del cuerpo: mejora la calidad del sueño, calma, abre el apetito, tiene un efecto antiinflamatorio.

Debido al alto contenido de ácidos grasos insaturados omega-3 y omega-6, y de vitaminas E y A, el aceite CBD mejora el funcionamiento del sistema inmunológico. Además, fortalece la flora intestinal, gracias a los minerales como el calcio, el magnesio y el zinc, así como a las vitaminas B y K. También protege contra la aterosclerosis y tiene un efecto positivo en la función cardíaca.

Teniendo en cuenta todas las propiedades antes mencionadas del Aceite de CBD, no es de extrañar que este producto haya ganado tanta popularidad entre los deportistas. Es uno de los suplementos dietéticos más beneficiosos para la salud.

Aunque no tiene un efecto notable en los resultados deportivos (o al menos no hay evidencia científica que lo confirme), permite recuperar toda la fuerza con mayor rapidez. El aceite CBD ante todo tiene un efecto analgésico y por eso es utilizado por deportistas profesionales o aficionados.

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Soy licenciado en nutrición especializado en dietética clínica, autor de numerosos artículos sobre alimentación y suplementación, conferenciante en numerosas conferencias y, sobre todo, aficionado a un estilo de vida saludable. Me apasiona en particular la dietética clínica y deportiva. Trabajo a diario con personas que sufren numerosos problemas de salud, así como con deportistas y personas físicamente activas.